噪音是一種非常煩躁的聲音，影響人們的正常休息，往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，無法入睡，那么噪音影響睡眠的后果是什么呢?讓我們深圳噪音檢測(cè)帶你去了解一下。

　　人們不能沒有睡眠，睡眠是生活的需要，如果長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中，影響睡眠質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生很大的不良后果，會(huì)導(dǎo)致疾病。

　　噪音會(huì)影響睡眠的后果

　　1.睡眠質(zhì)量差會(huì)降低身體免疫力，削弱對(duì)各種疾病的抵抗力。

　　2、導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁、心臟病等。長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致大腦長(zhǎng)期處于過度緊張狀態(tài)，產(chǎn)生抑郁，長(zhǎng)期容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥狀。

　　3.影響工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神低落、工作效率低下、緊張易怒、與周圍人不和諧、抑郁、無聊和嚴(yán)重。

　　4.兒童失眠會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　5.長(zhǎng)期失眠的人比睡眠好的人更容易患糖尿病。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠可能導(dǎo)致應(yīng)激系統(tǒng)激活或碳水化合物代謝，這是糖尿病的重要因素。

　　6.長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能障礙和自主神經(jīng)功能障礙，可能導(dǎo)致靜息時(shí)動(dòng)脈收縮壓或舒張壓升高，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。

　　7.如果長(zhǎng)期失眠睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分的休息，會(huì)影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力，影響青少年的成長(zhǎng)發(fā)育。

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